Poêlée de poulet et de quinoa à la dijonnaise

Grilled-cheese au fer à repasser

Parfait déjeuner à la citrouille et aux épices

Bol de riz aux edamames

Bol smoothie d’Angela

Burrito déjeuner aux lentilles

Boules d’énergie

Omelettes minute dans un moule à muffins

Boules d’énergie sans cuisson aux lentilles

Biscuit déjeuner dattes et amandes

Bols Bouddha

Chili citrouille et quinoa à la mijoteuse

Soupe aux patates douces et aux lentilles fondantes

Crêpes riches en protéines

Muffin riche en protéines dans une tasse